آیا جو باعث کاهش وزن میشود

الکترسیته:  الكترسیته انرژی نهفته ای در طبیعت و وجود آن در بعضی از مواد موجود درجهان میباشد این نیرو به صورت های مختلف میباشد و دارای 2 قطب میباشد اما به صورت كلی میتوان الكترسیته را به دوبخش تقسیم كرد الكترسیته ساكن++این حالت از الكترسیته عنصری كه آن را بو جود می آورد دارای قطب مثبت+میشود مانند وسیله پلاستیكی كه بر اثر مالش دارای قطب مثبت میشود یا بدن انسان كه بر اثر برخورد با این گونه اشیاء درای قطب مثبت الكترسیته ساكن میشود فقط زمین تامین

دانستنی؟
آیامیدانید؟ احتمال دارد درسال 6000میلادی علم به حدی پیشرفت كند كه خودرو ها دیگر استفاده نشوند و انسان توسط موج برروی زمین باسرعت بالا حركت كند!!!!!!!!!!
آیامیدانید؟ ترانزیستور قطعه ای الكترونیكی است كه توسط این قطعه انقلابی درجهان ایجادشد وباعث بوجود آمدن عصر اطلاعات وارتباطات شد.تمام وسایل الكترونیكی ارتباطی برای ایجاد ودریافت امواج ازاین قطعه استفاده میكنند.
آیامیدانید؟اگر از زمین فراتر وبسیار زیاد دور شویم  آسمان ها را به صورت �

دلایل کاهش میل جنسی مردان چاقی :چاقی در مردان باعث می شود که ترشح هورمون جنسی یعنی تستوسترون کاهش پیدا کند و در نتیجه میل مرد به رابطه جنسی کم شود . هم چنین چاقی با فشار خون بالا و سخت شدن شریان ها همراه است که این باعث می شود جریان خون در آلت تناسلی مردانه کاهش یافته و نعوظ را مختل شود . 
ادامه مطلب

کاهش وزن چه تاثیری بر قاعدگی دارد
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.
ادامه مطلب

تاثیر کاهش وزن بر قاعدگی
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.

کاهش وزن چگونه می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد
ادامه مطلب

کاهش وزن چه تاثیری بر قاعدگی دارد
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.
ادامه مطلب

دلایل کاهش میل جنسی مردان چاقی :چاقی در مردان باعث می شود که ترشح هورمون جنسی یعنی تستوسترون کاهش پیدا کند و در نتیجه میل مرد به رابطه جنسی کم شود . هم چنین چاقی با فشار خون بالا و سخت شدن شریان ها همراه است که این باعث می شود جریان خون در آلت تناسلی مردانه کاهش یافته و نعوظ را مختل شود . 
ادامه مطلب

فیلم ها بر روی انسان تاثیر می گذارند،فیلم های کمدی باعث تاثیرات مثبت در انسان می شوند.
تاثیرات فیلم کمدی
۱.شادی
دیدن فیلم کمدی باعث می شود؛احساس خستگی، بی حوصلگی از بین رود،و انسان احساس شادی کند.
۲.کاهش فشار خون
خندیدن باعث کاهش فشار خون می شود،اگر افراد چند روز پشت سرهم فیلم کمدی نگاه کنند، فشار خون آن ها کاهش می یابد.
۳.قلب
پزشکان می گویند ۱۵ دقیقه شدید خندیدن باعث می شود؛گرفتگی رگ های قلب ازبین رود، فیلم های کمدی معموماً باعث خنده می شوند


20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
 
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شوند
 
راه‌های کاهش وزن زیادی وجود دارد؛ اما بیشتر آنها باعث گرسنگی و عدم رضایت‌تان از خوردن خواهند شد. تصور کنید که هر کاری برای کاهش وزن انجام داده‌اید؛ اما نتیجه برایتان رضایت بخش نبوده است. در این مقاله نکاتی را بیان می‌کنیم که شاید شما هم در روند "کاهش وزن" به آن‌ها نیاز داشته باشید. این‌ها مجموعه‌ای از اشتباهات رایجی است که اکثر افرادی که دنبال کاهش وزن و �

 
1.نخوردن صبحانه –کسانی که صبحانه نمی خورند قندخونشان به سطح پایین تری افت می کند این امر باعث تامین نامناسب موادغذایی برای مغز ودرنتیجه افت فعالیت مغزی می شود
پرخوری –این امر باعث تصتب شرایین (سختی دیواره رگها )مغزشده ومنجربه کاهش قدرت ذهنی می شود
3.دخانیات –این امر باعث کوچک شدن چند برابر مغز ومنجربه الزایمر می گردد
4.استفاده زیادازقندوشکر-کهجذب پروتئین ومواد غذایی رامتوقف می کند ومنجر به سوء تغذیه واحتمالا اختلال دررشدمغزی خواهدشد.
5.

جَعْبِهْ‏‎یادگاری از خاطره________________• جَعْبِه جواهر تمام سنگ مالاگیت- مالاگیت:ایجاد تعادل و تنظیم چاکرای چهارم و پنجمسنگ فوق العاده برای خلاقیت استمحافظ قوی از کودکان است، سنگ دگرگونی است و توازن ذهن، نماد آرامش درونی، استقامت و توسعه معنویبرای افزایش مهارت تمرکز فوق العاده استباعث کاهش احساس می گردد، درد فیزیکی را در استخوان ها کاهش می دهدباعث کاهش استرس و تنش و راحتی خواب می گردد، باعث کاهش سرگیجه می گردد، بهبود کارایی لوزالمعده و طح

 دیجیتال مارکتینگ یکی از مهم‌ترین بخش‌های هر کسب‌وکاری است که به سود شرکت‌ها کمک می‌کند. اما آیا دیجیتال مارکتینگ باعث کاهش هزینه‌ها نیز می‌شود؟
کاهش هزینه‌ها ممکن است برای برخی مناطق ضروری باشد، اما قبل از اینکه شما هر گونه کاهش شدیدی را در منابع تیم خود و یا تعدیل کارکنانتان در نظر بگیرید، سعی کنید از کاهش هزینه‌های سازمانی وحشت نکنید. این احتمال وجود دارد که چند تغییر کوچک موجب صرفه‌جویی قابل‌توجهی شود؛ صرفه‌جویی‌ای بیشتر از �

چگونه وزن خود را کم کنیم و لاغر شویم؟ نکات ساده و علمی جهت کاهش وزن و لاغری
یکی از مشکلات سلامتی در جامعه امروز ما که در حال حاضر دغدغه خیلی از هموطنان عزیزمان شده است مبحث "چاقی و اضافه وزن" است. اما مساله مهم اینست که چگونه وزن کم کنیم که گرسنگی نکشیم، دچار ریزش مو نشویم، پوستمان دچار افتادگی نشود، سلامتمان به مخاطره نیفتد و وزن کاسته شده مجددا برنگردد.
روش های زیادی برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد. با این حال ، اکثر آنها شما را گرسنه و ناراض

مصرف عسل باعث کاهش چربی بدن می شود
نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل باعث کاهش چربی بدن می شود. به طور کلی و به ویژه یک قاشق چای خوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود. ادامه مطلب مصرف عسل باعث کاهش چربی بدن می شود ادامه مطلب ...

چند قرص و مکمل های کاهش وزن محبوب
 
بسیاری از راه حل های مختلف کاهش وزن در خارج وجود دارد.
این شامل انواع قرص ها ، داروها و مکمل های طبیعی است.
ادعا می شود که به شما در کاهش وزن کمک می کند ، یا لاغری را کاهش می دهد و یا لاغری را در کنار سایر روش ها کاهش می دهید.
آنها تمایل دارند که از طریق یک یا چند مکانیزم کار کنند:
اشتها را کاهش دهید و احساس پر شدن بیشتری داشته باشید تا کالری کمتری مصرف کنیدجذب مواد مغذی مانند چربی را کاهش داده و باعث می شود کالری

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

آب جعفری قلیایی ترین سبزیجات و به همین خاطر هم خاصیت سمزدایی بالایی داره.روزانه یک شات ناشتا آب جعفری و لیموترش تازه بدلیل داشتن مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث باعث کاهش چربی، و متعادل کردن چربی پوست میشه و به کاهش آکنه و جوش و درخشندگی پوست و کاهش چین و چروک کمک میکنه.همچنین یکی از مهم ترین دلایل ریزش مو کمبود ویتامین و مواد معدنی هست. که آب جعفری بدلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی مثل آهن و مس با افزایش گردش خون در سر به تق

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

موارد مصرف و عوارض جانبی افلورنیتین
افلورنیتین (Eflornithine) سرعت رشد مو را به تاخیر انداخته و باعث کاهش رشد موی زاید می شود، هم چنین می تواند باعث ظریف و روشن شدن مو نیز گردد.
در زنان، رشد غیر طبیعی موهای ضخیم در نواحی که به طور معمول رشد موها کم است (برای مثال صورت) می‌تواند ناشی از اختلالات هورمونی و یا از عوارض جانبی بعضی داروها باشد. این حالت به دلیل افزایش تولید هورمون‌های آندروژنی و یا حساس شدن پوست به این نوع هورمون می‌باشد.
افلورنیتین با

طلاق والدین باعث به وجود آمدن آسیب‌های زیادی از جمله استرس و اضطراب برای کودکان می‌شود. بر همین اساس کاهش استرس طلاق در کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است چراکه باعث اخلال در عملکرد کودک می‌شود. بنابراین باید برای کاهش استرس کودکتان در هر مرحله‌ای از طلاق اقداماتی انجام دهید. افراد زیادی به دلیل ناآگاهی سعی می‌کنند با فرار کردن و پنهان کاری کودکشان را از آسیب دور کنند که اینگونه باعث آسیب بیشتری به فرزندشان می‌شوند. در ادامه مقاله به �

1-کاهش سطح کلسترول
نوشیدن مداوم شیرسویا باعث کاهش سطح کلسترول می‌شود. برخلاف شیر لبنی، شیرسویا هیچ کلسترول و چربی اشباع شده‌ای ندارد. سویا حاوی اسیدهای چرب غیر اشباعی است که مانع از انتقال کلسترول به جریان خون می‌شود. مصرف مداوم سویا کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر کلسترول بالایی دارید و مشکلات قلبی شما را تهدید می‌کند، مصرف شیرسویا بسیار مفید خواهدبود. 
 
2- کمک به کاهش وزن
شیرسویا برای کاهش وزن مفید است. شیرسویا کمتر از شیر معمولی قند د�

چگونه وزن خود را کم کنیم و لاغر شویم؟ نکات ساده و علمی جهت کاهش وزن و لاغری
 یکی از مشکلات سلامتی در جامعه امروز ما که در حال حاضر دغدغه خیلی از هموطنان عزیزمان شده است مبحث "چاقی و اضافه وزن" است. اما مساله مهم اینست که چگونه وزن کم کنیم که گرسنگی نکشیم، دچار ریزش مو نشویم، پوستمان دچار افتادگی نشود، سلامتمان به مخاطره نیفتد و وزن کاسته شده مجددا برنگردد.

 روش های زیادی برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد. با این حال ، اکثر آنها شما را گرسنه و نار�

1- آناناس
آناناس یک آنزیم قدرتمند به نام بروملین دارد که دارای خواص درمانی می باشد.
مطالعات نشان داده است که باعث می شود پلاکت های خون در امتداد دیواره رگ های خونی که می تواند باعث حمله قلبی و سکته مغزی شود، ایجاد نگردند.
همچنین به بدن در هضم پروتئین ها کمک می کند تا بتواند مواد مغذی را بهتر جذب کند.
اگر بعد از انجام ورزش دچار التهاب شدید، چند تکه آناناس بخورید. به دلیل مقادیر زیاد پتاسیم باعث کاهش درد عضلات می شود.
2- روغن نارگیل
روغن نارگیل غذا

آب جعفریقلیایی ترین سبزیجات و به همین خاطر هم خاصیت سمزدایی بالایی داره.روزانه یک شات ناشتا آب جعفری و لیموترش تازه بدلیل داشتن مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث باعث کاهش چربی، و متعادل کردن چربی پوست میشه و به کاهش آکنه و جوش و درخشندگی پوست و کاهش چین و چروک کمک میکنه.همچنین یکی از مهم ترین دلایل ریزش مو کمبود ویتامین و مواد معدنی هست. که آب جعفری بدلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی مثل آهن و مس با افزایش گردش خون در سر به تق�

چه راه کارهایی می تواند باعث کاهش صدای ماینر شود ؟
صدای ماینر از کجا می آید؟
ماینرها معمولاً به دو فن، یکی برای ورودی هوا و دیگری برای خروج هوا مجهز است که باعث می شود گرمای حاصل از تراشه‌ی ماینر خارج شود و از آسیب دیدن ماینر به دلیل دمای زیاد جلوگیری کند.
برای کاهش دمای ماینر ، فن های آن باید سرعت معینی را باتوجه به دمای محیط داشته باشند، بنابراین سر و صدای زیادی ایجاد می شود.
چگونه می توان نویز ماینر را به روشی علمی کاهش داد ؟
روش های کاهش ص�

درمان فاز حاد در آسیب آرنج :بدست اوردن حرکات بدون درد مفصل آرنج در تمام طول دامنهکاهش درد و التهابتعویق اتروفی عضلاتمحدود کردن اثرات بی حرکتی حفظ فیتنس قلبی عروقیPRICEMEM (protection, rest, ice, compression, elevation, manual therapy, early motion, and medication) یخ برای ده دقیقه، سه تا چهار بار در روز به همراه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  (NSAIDs) می تواند باعث کاهش درد و التهاب شود. تمرینات and passive  active assisted درتمام جهات در مفاصل شانه ، ارنج و مچ دست باعث تغذیه غضروف مفصلی و کمک به �

یک از عیوب متداولی که معمولا برای سیستم های سرمایشی از قبیل یخچال ، سردخانه و دستگاه ی تهویه مطبوع نظیر اسپیلت و کولرگازی پیش می اید کاهش سرمای تولید شده توسط این دستگاه ها می باشد.
در اغلب این موارد ذهن مشتری سریعا به این فکر می افتد که گاز دستگاه خالی شده است و باعث کاهش سرما شده ، اما در غالب این موارد می توان با انجام چند عمل این عیب را برطرف کرد.
جهت مطالعه ی ادامه ی مطلب فلش زرد رنگ را کلیک کنید>>>>>>>>>>>>>
ادامه مطلب

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

سروصدای زیاد صداهای مضر می توانند به ساختار داخلی گوش آسیب بزنند و باعث کاهش شنوایی فرد گردند. میزان این صداهای مضر بیشتر از 80 دسی بل...
سروصدای بلند و زیاد می تواند به ساختار داخلی گوش آسیب بزند و باعث کاهش شنوایی فرد گردد. میزان این صداهای مضر بیشتر از 80 دسی بل می باشد.
صدا در محیط اطراف ما وجود دارد، صدای تلویزیون، رادیو، ماشین لباسشویی، بوق ماشین ها و غیره.
معمولا ما این صداها را می شنویم و اثر بدی بر سلامت ما ندارند. ولی صداهای مضر، صداهای�

قهوه خواص زیادی برای سلامتی دارد، از جمله:
سلامت کبد
پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل
کاهش خطر ابتلا به پارکینسون
کاهش علائم افسردگی و بهبود روحیه
پیشگیری از سرطان
چربی سوزی و کاهش وزن
بهبود عملکرد فیزیکی
افزایش انرژی و هوشیاری
کاهش خطر بروز سکته
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
افزایش طول عمر

کتاب شادخواری در رابطه با ارتباط غذا و گروه خونی منتشر شد غذاهایی که با هم نباید خورد مثل لوبیا با تخم مرغ یا لوبیا با پیاز یا لوبیا با سیر که در باغچه هم نباید در کنار هم کاشته شود مصرف غذاهایی که سبب کمبود مواد معدنی در بدن می شود مثلا قهوه سبب کمبود پتاسیم و کاهش روی یا زینک در بدن می شود کمبود پتاسیم سبب تپش قلب و اسپاسم عضله می شود و کمبود روی باعث کاهش حس چشایی و بویایی می شود که باعث می شود مصرف نمک و فلفل به غذا زیاد مصرف شود اما مهمترین ض

1. چای سبز برای چربی سوزی
قبل از تمرین با نوشیدن یک فنجان چای سبز چربی سوزی بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه 12 هفته ای، شرکت کنندگانی که روزانه 4-5 فنجان چای سبز را با یک جلسه 25 دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به طور متوسط بیش از 2 کیلو وزن بیشتری نسبت به ورزشکارانی که چای سبز نمی نوشیدند وزن خود را از دست دادند.
تحقیقات نشان داده که چای سبز به کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است. همچنین مطالعات نشان داده که چ�

چند نمونه نوشیدنی برای کاهش وزن
 
 
هنگامی که در کنار تغییر شیوه زندگی سالم مورد استفاده قرار می گیرد ، نوشیدنی های خاصی در تقویت لاغری موثرتر از سایرین هستند.
نوشیدنی هایی مانند چای سبز ، قهوه و نوشیدنی های حاوی پروتئین بالا نشان داده شده است که سوخت و ساز بدن را تقویت می کنند ، باعث پرخوری و کاهش گرسنگی می شوند ، همه این موارد باعث کاهش وزن می شود.
در اینجا هشت نوشیدنی وجود دارد که برخی از بهترین مواردی هستند که می توانید هنگام کاهش وزن و سلا

درمورد کاهش وزن چه باید بدانیم ؟!
 
مقدمهافرادی که با چاقی و یا حتی 10 پوند اضافی مبارزه می کنند ممکن است در جستجوی راهی سریع برای کاهش وزن باشند. یک رژیم غذایی سالم با برنامه ورزشی خوب بهترین گزینه است. با این حال ، برخی از محصولات کاهش وزن بدون نسخه (OTC) همچنین بسیاری از وعده های سریع و سریع را دریافت می کنند. به عنوان مثال ، تکه های کاهش وزن ادعا می کنند باعث کاهش سریع و آسان کاهش وزن می شوند. اما آیا تکه های کاهش وزن واقعاً کار می کنند و آیا استف

1-خنده یک مکانیسم دفاعی و کنار آمدن با استرس، تحقیر، خجالتزدگی و درد است. 2-خنده باعث افزایش سطح انرژی بدن میگردد. 3-خنده باعث کاهش استرس و تنش روانی میگردد. 4-خنده باعث کاهش درد میگردد. 5-خنده باعث افزایش روحیه فرد و احساس خوب نسبت به خود داشتن میگردد. 6-خنده باعث بهبود کارکرد مغز میگردد. خنده باعث تحریک هر دو نیمکره مغز گردیده و در عملکرد آنها تعادل ایجاد میکند. 7- خنده باعث ماساژ دادن ارگان های شکمی و بهبود کارکرد آنها، تقویت عضلاتی که ارگانه

بر کاهش وزن کلی متمرکز شوید.
کاهش تکه ای تکنیکی است که بر سوزاندن چربی در قسمت خاصی از بدن شما مانند بازوها تمرکز دارد.اگرچه کاهش تک ایی در صنعت تناسب اندام بسیار محبوب است ، اما اکثر مطالعات آن را بی اثر می دانند.یک مطالعه در ۱۰۴ نفر نشان داد که انجام یک برنامه تمرینی مقاومت ۱۲ هفته ای با استفاده از فقط بازو ، غیر غالب باعث کاهش چربی کلی می شود اما تأثیر کمی در منطقه خاص مورد استفاده دارد.یک مطالعه ۱۲ هفته کوچک دیگر نشان داد که تمرینات تمرکز ر�

همه‌ی کامپیوتر‌ها با گذشت زمان سرعتشان کاهش می‌یابد و انجام کار‌ها را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. کند شدن کامپیوتر شبیه به یک کابوس است که هیچکدام دوست نداریم گرفتارش شویم. با اینکه کاهش سرعت کامپیوتر به مرور زمان امری اجتناب ناپذیر است اما اشتباهات رایجی وجود دارند که بسیاری از کاربران با انجامشان سرعت کامپیوتر را بیش از پیش در معرض کند شدن قرار می‌دهند.
در این مطلب تصمیم گرفتیم ۵ اشتباه رایج که باعث کاهش سرعت کامپیوتر می‌شود را بر�

همه‌ی کامپیوتر‌ها با گذشت زمان سرعتشان کاهش می‌یابد و انجام کار‌ها را
با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. کند شدن کامپیوتر شبیه به یک کابوس است که
هیچکدام دوست نداریم گرفتارش شویم. با اینکه کاهش سرعت کامپیوتر به مرور
زمان امری اجتناب ناپذیر است اما اشتباهات رایجی وجود دارند که بسیاری از
کاربران با انجامشان سرعت کامپیوتر را بیش از پیش در معرض کند شدن قرار
می‌دهند.
در این مطلب تصمیم گرفتیم ۵ اشتباه رایج که باعث کاهش سرعت کامپیوتر
می‌شود را


عوارض رابطه جنسی زیاد
  
کثرت جماع باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود
 
کثرت جماع باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود . افراط در جماع در هر حال مضرترین چیز هاست، خصوصا هنگامی که پی در پی باشد چرا که باعث ضعف مغز، قلب، کبد، قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن، سیاتیک، نقرس و امثال این ها می گردد .
ادامه مطلب

اهمیت کاهش زباله
در سالهای اخیر، حفظ محیط زیست و کاهش زباله ها بیش از پیش مورد توجه قرار می‌گیرد. انسان امروز دریافته است برای ادامه بقا نیازمند توجه بیشتر و همزیستی مسالمت‌آمیز با طبیعت است. بازیافت پسماندها و بازگشت آن به چرخه مصرف یکی از راهکارهای اساسی حفظ محیط زیست است. اما آنچه بیش از این اهمیت دارد این است که هرچه می توانیم کمتر زباله تولید کنیم. همان مثال همیشگی پیشگیری بهتر از درمان است. کاهش تولید زباله علاوه بر فواید زیست محیطی،

ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و می‌توانند افسردگی را دور کنند.
جسم و ذهن با یکدیگر در ارتباط هستند. هنگامی که شخص ورزش می‌کند و از بدن خود مراقبت می‌کند در واقع بر روی ذهن خود نیز کار کرده است. البته تمام کسانی که مشکلات وخیم ذهنی دارند باید برای درمان با پزشک خود مشورت کنند.
با این حال آنچه که در تحقیقات مختلف مشخص شده نشان می‌دهد که سه نوع ورزش نق

1.از خواص درمانی عسل می توان به درمان مشکلات پوستی با ماسک عسل اشاره کرد و همچنین در درمان مشکلات معده یکی از بهترین داروهای طبیعی استفاز عسل و زنجبیل است.
2.دردهای معده را از بین میبرد و زخمهای معده را درمان میکند. درصورتی که عسل با سایر غذاها مصرف شود، اسید معده را کاهش میدهد.
3.تنظیم عملکرد روده و درمان کولیت با عسل ممکن می شود و مصرف مرتب و مداوم عسل باعث کار منظم و طبیعی دستگاه گوارش میگردد.
4.عسل برای تقویت و نشاط بدن موثر است، نوشیدن یک لیو�


میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی در مردان و زنان
  
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد‎
 
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس غیرمعمول نیست.
با این وجود، میل جنسی کم اگر موجب استرس شده، بهزیستی کلی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، یا به اضطراب درباره رابطه منجر شود، می �

راه های بسیاری وجود دارد که می توانید از روغن سیاهدانه استفاده کنید که بسیاری از آن ها با افزایش متابولیسم بدن به کاهش وزن کمک می کنند. تحقیقات جدید فقط برخی از آنها را پیشنهاد می کند که در زیر آمده اند. ویتامین B در این روغن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و مصرف کالری بیش تر می شود؛ بنابراین کمبود کالری ایجاد می شود و باعث کاهش تدریجی وزن می شود.
علاوه بر این، روغن سیاهدانه قادر به محدود کردن اشتها است و دارای اثرات بی نظیری بر روی بدن است که میل به

کاهش استرس شغلی از آن جهت اهمیت دارد که استرس در محیط کار باعث کاهش عملکرد و فرسودگی و در نتیجه تخریب سلامت روانی و جسمی فرد خواهد شد. استرس شغلی با مجموعه‌ای از علائم مانند بی خوابی، حواس‌پرتی، خستگی، ناامیدی، افسردگی و ... همراه است. در صورتی که استرس شما به صورت مزمن ادامه پیدا کند، محیط خانه و خانواده هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و فضایی پر تنش ایجاد می‌شود که به وخیم‌تر شدن شرایط دامن می‌زند. در این مقاله شما را با راهکارهای موثر برای کاه

میوه توت سفید حاوی مقادیر بالایی فیبر است که به کاهش قند خون افراد دیابتی کمک می کند.توت
سفید حاوی مقادیر بالایی آهن است که به درمان کم خونی در کودکان کمک می
کند. مقادیر بالای فیبر موجود در توت سفید برای بهبود حرکات روده و درمان
یبوست در کودکان مفید می باشد.توت سفید
حاوی مقادیر بالایی فیبر می باشد که به بهبود هضم غذا کمک می کند، نفخ معده
را کاهش می دهد و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.پتاسیم
و منیزیم موجود در توت سفید باعث کاهش فشار خون ب�

دو نوع تمرین XBody وجود دارد که هر دو می توانند با مکانیسم های مختلف به کاهش وزن و چربی کمک کنند:
1. یک نوع “تمرینات قدرتی” است که در آن کاهش وزن با ایجاد توده عضلانی
بدون چربی به دست می آید. در طول تمرین با XBody و تا 48 ساعت بعد از آن
فعالیت و متابولیسم بدن در حال افزایش است. با توجه به افزایش حجم توده
عضلانی و همراه با رژیم غذایی سالم، متابولیسم افزایش می یابد و کاهش وزن و
چربی می تواند به طور معقول و دائمی صورت پذیرد.
2. نوع دیگر تمرین با XBody “هوازی

آیا لسیتین باعث کاهش اضطراب می شود؟
اضطراب یک وضعیت فیزیولوژیک بسیار واقعی و ناخوشایند است که  توسط تحریک بیش از حد غده فوق کلیه ایجاد می شود.
استیل کولین انتقال دهنده نهایی سیستم عصبی پاراسمپاتیک بدن است و باعث هضم خوب، نفس عمیق و سرعت ضربان قلب می شود که اینها باعث آرامش می شوند. بدن استیل کولین خود را از کولین می گیرد. کولین در رژیم غذایی به عنوان فسفاتیدیل کولین در لسیتین موجود است. لسیتین در زرده تخم مرغ و بیشتر محصولات سویا یافت می شود.�

پیاز، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان به نام "کوئرستین" (quercetin) است که اثر رادیکال‌های آزاد را که باعث آسیب سلولی می‌شود، خنثی کرده و نقش مهمی در سلامت افراد دارد. همچنین کوئسترون، باعث نرمی و انعطاف پذیری رگ‌ها می‌شود، به تنظیم فشار خون و کاهش سطح کلسترول افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند، کمک می‌کند
 
 
پیاز یک ماده مغذی است که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین C، سلنیوم، فولات و آنتی اکسیدان‌های متفاوت است. امروزه،

بعد از یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن تأثیر زیادی بر پوست باقی می‌گذارد. کاهش استروژن باعث می‌شود که پوست نازک‌تر، شل‌تر و دارای چین و چروک بیشتری گردد.
استروژن، هورمونی است که نقش زیادی در استحکام پوست و موی شما بازی می‌کند و با وارد شدن به سن یائسگی و کاهش این هورمون، خانم‌ها دچار ریزش مو و افتادگی پوست می‌شوند.

ادامه مطلب

1- دمنوش زنجبیلدمنوش زنجبیل را می توان با استفاده از ریشه تازه یا خشک شده گیاه زنجبیل درست کرد. پودر زنجبیل نیز برای دم کردن مناسب است و به کاهش علائم سردرد کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است، تنش و درد ناشی از التهاب را کاهش می دهد. زنجبیل همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به حذف رادیکال های آزاد و سموم کمک می کند و ممکن است باعث بازگشت سردرد شود.خواص ضد التهابی برای کاهش التهاب، مشابه مسکن ها عمل می کنند.

درمان پیسی با گانودرما
گانودرما حاوی حدود ۴۲۲ ترکیبات فعال زیستی مختلف است. که هر یک  خواص منحصر به فرد و ارزشمندی  دارد و میتواند  در کنترل و درمان پیسی بسیار موثر باشد .گانودرما با خاصیت آداپتوژن سازی ،موجب تعادل در بدن میشود . در نتیجه حملات ناشی از سیستم ایمنی بدن که در بیماری پیسی با حمله به سلولهای تولید رنگدانه در پوست رخ میدهد تا حد بسیار زیادی کنترل می شود . و به مرور زمان کاهش پیدا می کند و همچنین با تنظیم ترشح سایتو کاین ها که واکنش

کاروتنوئیدها (Carotenoids) رنگدانه هایی هستند که از طریق مصرف میوه ها و سبزیجاتی با رنگ های قرمز ، نارنجی ، زرد و سبز به بدن ما میرسد. آنها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و خاصیت ضد سرطان دارند.
ماکولا قسمت حساس به نور شبکیه و مسئول دید مستقیم و واضح است که برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است. علاوه بر این مسئولیت توانایی ما در درک رنگ ها را نیز بر عهده دارد.
سه کاروتنوئید در رژیم غذایی شامل لوتئین ، زاکزانتین و مزو می باشند. زاکزانتین �

♻️هنگامی که توربوشارژ هوا را فشرده می نماید، در اثر افزایش فشار، دمای آن نیز افزایش می یابد. افزایش دمای هوا نیز باعث انبساط آن و کاهش مقدار اکسیژن موجود در یک حجم مشخص می گردد. بنابراین لازم است که از گرم شدن هوا جلوگیری به عمل آید. برای این منظور از یک واحد خنک کننده به نام اینتر کولر استفاده می شود که در جلوی رادیاتور نصب می گردد.♻️اینتر کولر یک مبدل حرارتی (Heat Exchanger) می باشد که هوای خارج شده از توربوشارژ قبل از ورود به سیلندر، از داخل آن ع�

 روغن کرچک از دانه های گیاهی به نام Ricinus communis گرفته می شود. این گیاه بومی هند است. ترکیب شیمیایی روغن کرچک غیر معمول است، زیرا به طور عمده شامل اسید ریسینولئیک، اسید چرب است. غلظت بالای این روغن باعث شده است خواص مختلف درمانی داشته باشد. برای هزاران سال، این روغن برای بیماری های مختلف از جمله داروهای گیاهی در سراسر جهان استفاده شده است:آیا برای کاهش درد زایمان می توانیم از روغن کرچک استفاده کنیم؟با اینکه از نظر علمی هنوز ثابت نشده است، اما خی

1- ماهی چرب
ماهی قزل آلا ، شاه ماهی ، ساردین و سایر ماهی های روغنی که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند باعث چربی سوزی در بدن می شوند. علاوه بر چربی سوزی باعث کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری های قلبی نیز می شوند.
ماهی منبع بسیار خوبی از پروتئین است که باعث می شود احساس سیر بودن بیشتری کنید و مقدار متابولیک را بیشتر از هضم چربی یا کربوهیدرات افزایش می دهد. پس سعی کنید حداقل هفته ای 2 بار ماهی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
2- قهوه
قهوه یکی از محبوبترین �

خواص عسل معجزه ای برای سلامتی بدن
مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.
مصرف آن با سیر خا

هر زنی ممکن است کاهش میل جنسی را در نقطه ای از زندگیش تجربه کند. در این مقاله به چند نکته کاربردی در رابطه با افزایش میل جنسی زنان اشاره می کنیم.
دلایل کاهش میل جنسی زنان
کاهش میل جنسی هر زمان پس از اینکه از لحاظ جنسی فعال شدید، ممکن است. بسیاری از زنان پس از بارداری و در زمان شیردهی، کاهش میل جنسی را تجربه می کنند.
همچنین ممکن است میل جنسیتان بر اثر اضطراب، استرس یا عدم تعادل هورمونی در بندنتان از صفر تا صد تغییر کند. همچنین برخی از اختلالات جن�

یکی از اصلی ترین راه های حضور شما در دنیای دیجیتال، داشتن یک وبسایت برای هر کسب و کار است.  بعضی از شرکت­ها تنها از طریق وب ­سایتشان درآمدزایی می کنند.
 
کاهش هزینه
می توان گفت بهترین و ساده ترین روش برای رشد و پیشرفت کسب ­وکار شما این است که هزینه­ ها را کاهش دهید و تنها به سمت رشد و شکوفایی کسب و کارتان تمرکز کنید. کاهش هزینه یک مزیت طراحی سایت برای کسب و کارها می توان در نظر گرفت. وب­سایت بهترین روش کاهش هزینه ­های کسب­ وکار است. هزینه نگهدار

کرم آبرسان قوی سینت ایوز، یک آبرسان موثر و مرطوب کننده برای انواع پوست به ویژه پوستهای خشک است. این محصول بدون آنکه پوست را چرب کند، رطوبت کافی را به آن می رساند. کرم سینت ایوز، حاوی کلاژن است که باعث سفت شدن پوست شده و پروتئین الاستین آن باعث کاهش چروک می شود و ظاهر پوست را جوانتر می کند.ویژگی های اصلی: - آبرسانی موثر- ترمیم کننده- کاهش خشکی و زبری پوست- حاوی الاستین موثر در کاهش چروک-  حاوی کلاژن موثر در سفتی پوست- افزایش نرمی و لطافت پوست- محت�

محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.


به گزارش : «هیتوشی واتاناب»، برنامه رژیم غذایی با عنوان «رژیم موز در صبحانه» را برای کاهش وزن معرفی می کند. در ژاپن این رژیم غذایی به «رژیم موز» معروف است که برای کاهش وزن استفاده می شود.
ادامه مطلب

خوردن سیر میتواند به مبارزه با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند و حتی خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش دهد. برخی از مطالعات بیان داشته اند که ترکیبات گوگرد موجود در سیر باعث کاهش یا توقف رشد برخی سلول‌های سرطانی می‌شوند.

ادامه مطلب

روش جدید لاغر شدن با نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب مخصوصا آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و افزایش سرعت متابولیسم بدن است؛ پژوهشگران طی تحقیقات جدیدی دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم بهتر و کارکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین آب گرم تمام مواد غذایی به جامانده در سیستم گوارشی، به خصوص چربی‌ها را شستشو می‌دهد و هضم مواد غذایی خورده شده را افزایش می‌دهد، علاوه بر این آب گرم با پاک کردن مواد سمی از بدن مشکل نف

قطع غذا :قطع غذا به مدت چندین ساعت سبب کاهش تولید تخم مرغ می شود و جود مکمل های مناسب و کافی درجیره ها ضروری است در صورتی که غذا به مدت بیش از 2 هفته در مزرعه ذخیره شود ممکن است دچار کپک زدگی شود بخصوص انکه رطوبت غذاها بالا باشد در طول ذخیره سازی توان ویتامین های موجود در خوراک کاهش می یابد .
قطع آب :آب یکی از مهمترین مواد مغذی اصلی است که حدود 70 دصد از وزن بدن را تشکیل می دهد عدم دسترسی به آب به مدت چندین ساعت باعث کاهش تولید تخم مرغ می شود مرغها ب

آیا پاشویه کودک برای کاهش تب عوارض دارد؟
مجله زیبا - بیماری تب در بین کودکان طبیعی است.تب علت های مختلفی دارد . خیلی از والدین برای درمان و کاهش تب از پاشویه استفاده می کنند اما آیا پاشویه برای کاهش تب مفید است و عوارضی ندارد؟
به ادامه بروید
ادامه مطلب

بهبود رشد مو با آب برنج 
 
 
 آب برنج برای کاهش مو خوره
برای جلوگیری از ایجاد موخوره، نیاز به پروتئین دارید که آب برنج به مقدار زیادی پروتئین دارد. علل اولیه مو خوره، نگهداری نامناسب و آلودگی است که منجر به نابودی کلی سلامت مو می شود. اسید های آمینه موجود در آب برنج نیز به شما کمک می کنند و این آسیب را ترمیم خواهند کرد.
به مدت 15 تا 20 دقیقه موهای تان را با آب برنج خیس کنید و سپس بشویید، این کار به تدریج باعث بهبود وضعیت موهای تان خواهد شد.
 شستشوی

کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی!!$








ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن‎
 
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید
تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید. برای
دانستن این 8 گام در ادامه مطلب با ما همراه شوید
ادامه مطلب

چگونه سن قلب را کاهش دهیم؟
شنیده اید که می گویند فلانی قلبش جوان است؟ درست است.
خیلی از افراد هر سال که یک سال به عمرشان اضافه می شود اجازه نمی دهند
پیری وارد قلب شان شود. در این مطلب توصیه هایی داریم تا قلب شما نیز جوان
بماند و سال ها با این قلب جوان، عاشقانه زندگی کنید.
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان

شب ها 6 تا 8 ساعت بخوابید
کم خوابی،
تنظیم هورمون های بدن را بر هم می زند و این مسئله در طولانی مدت به تخریب
عروق خونی منجر می شود. کمبود خواب هم�

عوارض رابطه جنسی زیاد








کثرت جماع باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود
 
کثرت جماع
باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود . افراط در جماع در هر حال مضرترین
چیز هاست، خصوصا هنگامی که پی در پی باشد چرا که باعث ضعف مغز، قلب، کبد،
قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن،
سیاتیک، نقرس و امثال این ها می گردد .
ادامه مطلب

کاهش سریع فشار خون بالا کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است. درست است که داروها در این زمینه خوب عمل می کنند ولی بدون دارو هم می توان فشار خون را کاهش داد.                                                                                                                                                                     
ادامه مطلب

تکنولوژی RDMA چیست ؟
RDMA مخفف Remote Direct Memory Access می باشد که دسترسی مستقیم به حافظه یک هاست را به حافظه هاست دیگر بدون دخالت CPU و سیستم عامل فراهم می کند که باعث تقویت شبکه و performance هاست با کاهش latency ، کاهش بار CPU و پهنای باند بالاتر می شود. در مقابل، ارتباطات TCP / IP به طور معمول نیازمند عملیات کپی هستند که باعث افزایش قابل توجهی تاخیر در منابع CPU و حافظه می شود.
RDMA با پشتیبانی از آداپتور شبکه برای انتقال داده ها به طور مستقیم به حافظه و یا از حافظه نرم اف�

آیا لسیتین در کاهش کلسترول موثر است؟
لسیتین یک ماده چربی پیچیده است که در سلول های موجودات زنده وجود دارد. لسیتین برای عملکرد مناسب بیولوژیک ضروری است.
مکمل های لسیتین همچنین می توانند برای درمان مشکلات کلسترول بالا  و مسمومیت گوارشی استفاده شوند. یکی از اجزای اصلی لسیتین، فسفاتیدیل کولین (PC)است که کارایی زیادی در صنایع دارویی دارد.
تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از لسیتین ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد.
مطالعات اخیر نشان می دهد �

برخی از کاندوم فضایی های تولیدی کارخانه ها صرفا جنبه تبلیغاتی یا سرگرمی دارد و برخی از آنها حتی کار اصلی کاندوم (جلوگیری از بارداری های ناخواسته و بیماری های جنسی) را انجام نمی دهند.اما آشنا شدن و استفاده از برخی از این محصولات باعث می شود که شما لحظات بهتری در رابطه جنسیتان تجربه کنید.تجربه بعضی افراد نشان داده که استفاده از برخی از این کاندوم ها باعث کیفیت بیشتر در رابطه و نزدیک تر شدن به نقطه اوج جنسی شده است.تنوع کاندوم های خاص و عجیب بسی�

نفت,کرونا,کسری بودجه
در جلسه اخیر وزرای اوپک و اوپک پلاس توافق جهت کاهش تولید نفت صورت نگرفت و توافق فعلی که تا آخر ماه میلادی جاری دارای اعتبار است آخرین توافق کاهش تولید خواهد بود مگر اینکه توافق جدیدی صورت گیرد.
وزرای کشور های عضو اوپک در جلسه ای که اخیرا تشکیل یافت خواستار کاهش تولید نفت به علت کمبود تقاضا در اثر شیوع بیماری کرونا شدند تا از کاهش شدید قیمتی طلای سیاه جلوگیری شود ولی رد این پیشنهاد توسط روسیه دوباره باعث افت بیشتر قیمت نف

اکبر ابدالیرهبر انقلاب در پیام نوروزی شان رونق تولید را کلید حل مشکلات کشور از جمله حل مشکل کاهش ارزش پول ملی بیان کردند. این بدان معناست که تورم یا همان کاهش قدرت خرید مردم (یا به اصطلاح عموم مردم گران شدن کالاها) در کشور با رونق تولید کنترل خواهد شد. در چند یادداشت این موضوع را بررسی می کنیم: یکی از دلایل اصلی کاهش ارزش پول ملی رشد بالای #نقدینگی است. وقتی رشد نقدینگی سریع‌تر و بیشتر از رشد #تولید_ملی باشد یعنی همین مشکلی که در چند سال اخیر با

آیا آب لیمو به شما در کاهش وزن کمک می کند؟
 
آب لیمو نوشیدنی ساخته شده از آب مخلوط شده با آب لیمو تازه است. از آن می توان گرم یا سرد لذت برد.
گفته می شود که این نوع آب فواید سلامتی مختلفی دارد ، از جمله بهبود هضم غذا ، افزایش تمرکز و افزایش سطح انرژی.
همچنین گفته می شود که به کاهش وزن کمک می کند و بخشی محبوب بسیاری از رژیم های غذایی است.
آب لیمو کم کالری استآب لیمو به طور کلی نوشیدنی کم کالری است.
با فرض اینکه آب را از نصف لیمو درون آب بکوبید ، هر لیو

لوزارتان متعلق به دسته داروهاییست که به مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین یا ARBs معروفند. دسته دارویی به گروهی از داروها گفته می شود که عملکردی یکسان یا مشابه با هم دارند و اغلب برای درمان بیماری های مشابهی استفاده می شوند. از دیگر داروهای مسدود کننده گیرنده آنژیوتانسین می توان به المزارتان (olmesartan)، والزارتان (valsartan) و تلمیزارتان (telmisartan) اشاره کرد که درست مثل لوزارتان از آنها هم برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود.
لوزارتان با مسدود کرد

شهوت بانوان را زیاد میکند و در مقابل باعث کاهش شهوت آقایان میشود.طرز مصرف: 5 گرم از بذر رازیانه را دم کنید و به صورت روزانه میل فرمایید.بهبود مشکلات قاعدگی در زنانبسیاری از فاکتورها نظیر استرس و رژیم غذایی ضعیف و نامناسب می توانند سیکل قاعدگی منظم در زنان را مختل سازند. تخم رازیانه  دارای خاصیت زیاد کننده قاعدگی ست که باعث تنظیم خونریزی قاعدگی می شود.به بزرگ شدن سینه کمک می کند. به کاهش علائم قاعدگی دردناک کمک میکند.رازیانه بطور سنتی به عنوا�

امروزه همه نقاط دنیا در معرض آلودگی هوا هستند به همین دلیل از طرف سازمان هواشناسی و کنترل محیط زیست به طور مرتب اعلام میشود مردم نکاتی را در خصوص کمک به فرآیند کنترل آلودگی هوا  و یا کاهش آلودگی هوا رعایت نمایند. یکی از راهکار های کاهش آلودگی هوا ، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی برای جابجایی است.
همه مردم در تمام نقاط دنیا بهتر است سعی کنند از جابجایی با اتومبیل شخصی خود مخصوصا هنگامی که تک سرنشین هستند ، جلوگیری کنند. استفاده از وسایل حمل �

قهوه گانودرما خواص ضد التهابی دارد و باعث کاهش التهابات بدن (چه در بیرون و چه در درون بدن) به ویژه پوست میشود. قارچ گانودرما خاصیتی که برای پوست دارد این است که زخم ها، جوش ها و پف کردن صورت را کاهش میدهد. گانودرما به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد باعث شده که در محصولات بهداشتی و آرایشی مورد استفاده افراد قرار بگیرد.
قهوه گانودرما برای پوست یک ضد حساسیت قوی است:
یکی از تاثیرات مهم قهوه گانودرما، ضد حساسیت بودن آن برای پوست است زیرا این گیاه دار�

روغن ماهی چه خواصی دارد؟روغن ماهی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد؛ لخته‌های خون ممکن است در وریدها و شریان‌ها ایجاد شود و جریان خون را در قلب یا مغز مسدود کنند، برخی افراد از آسپرین به عنوان یک داروی ضد انعقادی استفاده می‌کنند البته باید توجه داشته باشید که طبق تحقیقات مصرف همزمان آسپیرین و روغن ماهی خطر ابتلا به سکته را در افراد کاهش نمی‌دهد؛ روغن ماهی باعث کاهش خونریزی و جلوگیری از چسبیدن پلاکت‌ها به یکدیگر می‌شو

چطور سن قلب را کاهش دهیم؟
شنیده اید که می گویند فلانی قلبش جوان است؟ درست است. خیلی از افراد هر سال که یک سال به عمرشان اضافه می شود اجازه نمی دهند پیری وارد قلب شان شود. در این مطلب توصیه هایی داریم تا قلب شما نیز جوان بماند و سال ها با این قلب جوان، عاشقانه زندگی کنید.
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان
شب ها 6 تا 8 ساعت بخوابید
کم خوابی، تنظیم هورمون های بدن را بر هم می زند و این مسئله در طولانی مدت به تخریب عروق خونی منجر می شود. کمبود خواب همچنین

برای کاهش هزینه های برق مصرفی کولرگازی چه مواردی را باید رعایت کنیم؟

 1-تمیز بودن کندانسور کولر به لحاظ عبور جریان هوا تا میزان زیادی از جریان برق مصرفی کولر می‌کاهد.
 2-نصب کندانسور کولرهای گازی در سایه باعث جلوگیری از اتلاف میزان قابل توجهی از انرژی مصرفی آنها خواهد شد.
3-نصب اینورتر در کولرگازی پنجره‌ای باعث افزایش راندمان آنها می‌شود.
4- درصورت امکان کولر گازی را در مسیر باد نصب کنید، زیرا این کار باعث انتقال حرارت بهتر در کندانسور شده

در گذشته در بسیاری از پله برقی ها از استپ های چوبی استفاده می نمودند.اما پس ازحوادث اتش سوزی استفاده ازاین نوع استپ ها منسوخ گردید.دربرخی ازپله های برقی ازاستپ های فولادی نیزاستفاده شده است . امروزه استپ ها را معمولا از جنس آلومینیوم می سازند. استفاده از آلومینیوم باعث می گرددتا ضمن کاهش وزن استپ و نیز کاهش مصرف انرژی در پله برقی و قطعات آسانسور ، احتمال زنگ زدگی و خوردگی در آن به حداقل برسد.
ادامه مطلب

1-ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد
رژیم های غذایی حاوی سبزیجات خانواده کلم با خطر کم تر رو به رو شدن با سرطان های خاص ارتباط دارند.
محققان ترکیبات حاوی گوگرد را در درون آن ها شناسایی کرده اند که ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشند، که شامل گلوکوزینولات ها و محصولات جانبی آن ها مانند ایندول و ایزوتیوسیانات ها است.
آنتی اکسیدان ها در جوانه های بروکسل مانند کامپرفرول نیز به کاهش استرس اکسیداتیو بر روی سلول ها برای مقابله با سلول های سرطا

نکات مهم نصب رادیاتور شوفاژ عبارتند از:
در هنگام نصب رادیاتور شوفاژ نباید هیچ فشاری از قسمت شیر آلات روی دیوار باشد.شوفاژها را در ارتفاع 7 تا 10 سانتی متری از کف اتاق نصب نمایید چرخش هوا بهتر صورت می گیرد و در این ارتفاع بهره وری بالاتری نیز دارد.
در نصب رادیاتور شوفاژ از شیرهای ترموستاتیک استفاده نمایید زیرا باعث کاهش هزینه گاز می شود و عمر پکیج را نیز افزایش می دهد.
در نصب رادیاتور شوفاژ از شیر هواگیری اتوماتیک استفاده کنید باعث می شود که عم�

4 نکته رژیمی برای کاهش وزن زنان میان سال
کاهش وزن در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی به راحتی اتفاق می افتد، با این حال این کار در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی کمی مشکل است. اما این به معنی غیرممکن بودن آن هم نیست. با نگرش های سالم و همچنین تغذیه صحیح کاهش وزن در هر سنی ممکن است. برای افراد میانسال، ترکیب ورزش هایی مثل پیاده روی و در کنار آن حرکات کششی و نرمشی و همچنین برداشتن وزنه بهترین روش برای تناسب اندام و کاهش وزن است. اکنون می خواهیم نکاتی را به شما معرفی کنیم ک

افت معاملات و تا حدودی قیمت مسکن در این روزها نوید این را می‌دهد که رکودی سنگین بر بازار حاکم خواهد شد؛ حال سوال این است: باید بابت این رکود که کاهش قیمت‌ها را به همراه خواهد داشت، خوشحال بود؟
پیش‌بینی کارشناسان از آینده قیمت مسکن/ عقب ماندن عرضه از تقاضا خطرناک استبه گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، روند نزولی قدرت خرید متقاضیان مسکن به دلیل رشد بیش از 100 درصدی قیمت ها ماه‌هاست که ادامه دارد و سرانجام این کاهش قدرت خرید خود را با افت

1. ضد سرطانسیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان

پوسته پوسته شدن خلاء پمپ وکیوم حلقه آب
با شروع مقیاس گذاری در پمپ خلاء حلقه آب ، محیط انتقال حرارت در پمپ به تدریج از بین می رود ، فرکانس تبادل گرما کمتر و پایین تر خواهد بود و سرعت مقیاس گذاری سریعتر و سریعتر خواهد بود. علل مقیاس به شرح زیر است:
(1) تجزیه حرارتی: پس از ورود آب در گردش با جزء سختی ، وارد پمپ خلاء می شود ، حلقه آب در بدنه پمپ با چرخش پمپ خلاء حلقه آب تشکیل می شود ، که باعث می شود بی کربنات در آب حل شود و به تدریج تجزیه شود و رسوبی که د�

به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از مندل : برای افراد سالمند ، انجام فعالیت بدنی بخش مهمی از سلامت عمومی آنها میباشد. در حقیقت ، کارشناسان می گویند که نه درصد از مرگ و میرهای زودرس ، ناشی از عدم انجام فعالیت بدنی کافی میباشد. مشخص شده است که فعالیت بدنی باعث کاهش مرگ و میرهای ناشی از بیماری های قلبی ، دیابت ، بیماری مزمن ریه و بیماری های روانی میشود.
ادامه مطلب

آیا این رژیم برای کاهش وزن مؤثر است؟
 
رژیم لاغری جهانی یک برنامه غذایی انعطاف پذیر است که در انگلیس سرچشمه گرفته است.
این امر به منظور تشویق رفتارهای سالم مادام العمر ، باعث ایجاد غذای متعادل با لذت های گاه به گاه می شود و شامل شمارش کالری یا محدودیت در خوردن غذا نیز می شود.
در سالهای اخیر ، رژیم لاغری جهان در ایالات متحده بسیار محبوب شده است.
مطالعات متعددی نشان می دهد که ممکن است برای کاهش وزن و تغییر رفتارهای سالم مؤثر باشد ، اما برخی از نق

حذف سختی آب

روش های سختی گیری آب

روش های کاهش سختی آب

جوشاندن آب جهت کاهش سختی آب

جوشاندن
آب جهت کاهش سختی آب تنها می تواند در صورتی که آب مصرفی دارای سختی موقت
باشد مفید واقع گردد ولی برای از بین بردن و یا کاهش سختی دائم نمی توان از
این شیوه بهره برد.
در جوشاندن آب، کربنات های هیدروژنی موجود در آب تبدیل به کلسیم نامحلول می شوند در نتیجه باعث رسوب سخت در کتری و سماور می گردند.
ادامه مطلب

اکسید در این واقعیت نهفته است که آنها خواص ضد عفونی کنندگی بسیار عالی داشته که باعث تخریب میکروب‌های سطح پوست می‌گردند. علاوه بر این، باعث سرکوب اثرات هیستامین‌های آزاد شده توسط سیستم ایمنی شده و بنابراین به کاهش التهاب پوست کمک می‌کنند.
مصارف کرم زینک اکسیدباتوجه به اینکه روی یک جزء طبیعی سلول‌های پوست است، هنگامی که این کرم به کار برده می‌شود، مواد مغذی به آسانی جذب پوست می‌گردد. به همین دلیل، این کرم می‌تواند برای درمان تعدادی از ب

 گروه تاسیساتی یزد تهویه تعمیرات و سرویس دهی انواع  محصولات پکیچ رادیاتور دیواری در خدمت شما هموطنان عزیز می باشد
نکاتی برای نگهداری بهترشوفاژ
نظافت و گردگیری دوره‌ای رادیاتور باعث افزایش راندمان گرمادهی آن خواهد شد. 
 هواگیری به موقوع رادیاتور می‌تواند مانع فرسودگی آن شود.
 نصب رادیاتور زیر پنجره باعث هدر دادن انرژی و از بین رفتن منابع مالی خانواده می شود.
برای نظافت و گردگیری رادیاتور از شوینده های قوی و همچنین اسکاچ زبر استفاده نکن

طب سوزنی برای کاهش وزن
 
بررسی اجمالیطب سوزنی طب سنتی پزشکی چینی برای تحریک نقاط خاص روی بدن است ، در درجه اول با قرار دادن سوزن های بسیار نازک از طریق پوست.
طب سوزنی در تحقیقات بسیاری در مورد توانایی آن در مدیریت درد - بخصوص دردهای سردرد و گردن ، کمر ، زانو و آرتروز مورد توجه قرار گرفته است.
با این حال ، به عنوان بسیاری از مطالعات صورت نگرفته است که طب سوزنی چگونه می تواند در مورد سایر موضوعات بهداشتی مانند کاهش وزن کمک کند.
طب سوزنی برای کاهش �

دوش آب گرم تنش عضله را التیام و درد گرفتگی عضله را کاهش می دهد. اگر سردوشی قوی دارید که دیگر چه بهتر! اجازه دهید آب گرم مانند یک ماساژور روی شانه ها، گردن و کمر کار کند. تحقیقات نشان داده دوش آب گرم می تواند سطح اکسی توسین را بالا ببرد و اضطراب را کاهش دهد. هرکسی در کارش استرس را تجربه می کند می تواند از این مزیت دوش آب گرم بهره مند شود. دوش آب گرم همچنین مانند یک ضد احتقان طبیعی عمل می کند و باعث التیام نشانه های سرماخوردگی می شود، چون بخار آب گرم

قوز کردن باعث صاف شدن انحنای ستون مهره‌ها می‌شود و به دیسک‌های کمر که بین استخوان‌ها قرار دارد آسیب می‌رساند. این شرایط می‌تواند به آرتروز زودرس و برخی مشکلات دیگر منجر شود. سعی کنید هر نیم ساعت یک بار سر و گردن‌تان را در چهار جهت مختلف بگردانید. برای کاهش هرگونه درد و گرفتگی می‌توانید از کیسه یخ یا کمپرس گرم روی محل درد استفاده کنید. درصورت برطرف نشدن درد بهتر است با پزشک مشورت کنید.
.
ادامه مطلب

خواص و فوایدگشنیز برای سلامتی
 
گشنیز گیاهی است که معمولاً برای طعم غذاهای بین المللی استفاده می شود.
این گیاه از گیاه گشنیز Coriandrum تهیه شده و به جعفری ، هویج و کرفس مربوط می شود.
در ایالات متحده به دانه های گیاه گشنیز (Corriandrum sativum) گشنیز گفته می شود ، در حالی که برگهای آن cilantro نامیده می شوند. به سایر مناطق جهان ، آنها را بذر گشنیز و برگ گشنیز می گویند. این گیاه همچنین به عنوان جعفری چینی معروف است.
بسیاری از افراد از گشنیز در ظروف مانند سوپ و سالس

 
پزشکی باریاتریک (Bariatric Medicine) شاخه ای از دانش  پزشکی است که با مطالعه، درمان و پیشگیری از چاقی به بیماران مختلف کمک می کند. واژه باریاتریک از کلمه باریریکس (baryrics) به معنای سنگین یا بزرگ گرفته شده است.  و متخصص باریاتریک به کسی گفته می شود که وضعیت افراد چاق را مدیریت کرده و در کاهش وزن به آن ها کمک می کند.  به طور کلی هدف این شاخه پزشکی دستیابی به وزن ایده آل و کاهش وزن است.
 
بیشتر ارائه دهنده های مراقبت های بهداشتی و پزشکان، می توانند در باری

استفاده از روغن شاهدانه برای کاهش درد 
 
 
کاهش درد مزمن
تسکین درد آرتریت
تسکین درمان سرطان
کاهش درد میگرن
اثرات جانبی
بررسی اجمالی :
Cannabidiol (CBD) نوعی گیاه کانابینوئید است ، ماده شیمیایی است که بطور طبیعی در گیاهان شاهدانه (ماری جوانا و کنف) یافت می شود. CBD باعث نمی شود احساس "زیاد" که اغلب با حشیش همراه است. این احساس توسط تترا هیدروکانابینول (THC) ، یک نوع متفاوت کانابینوئید ایجاد می شود.
برخی از افراد مبتلا به درد مزمن برای مدیریت علائم خود از م�

توت فرنگی خاصیت ضد پیری دارد.
مصرف مداوم توت فرنگی از بروز سرطان مری پیشگیری می کند.
جوشانده برگ توت فرنگی برای استسقاء مفید است (هر چهار ساعت ۱ قاشق مرباخوری)
خوردن سه یا چند وعده توت فرنگی می تواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا که در آن بینایی از دست می رود را کاهش دهد.
خوردن توت فرنگی بعضی از ویروس‌ها را از بین می‌برد.
توت فرنگی از سرطان جلوگیری می نماید.
توت فرنگی باعث کاهش کلسترول خون می‌شود.
کسانی که سرطان دارند سعی کنند توت فرنگی را در

به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از نیمروز : روش‌های متفاوت وزیادی برای کاهش وزن وجود دارند. راه های کاهش وزن سریع و چگونه سریع لاغر شویم و چطور سریع وزن کم کنیم؟
مطمئنا تبلیغات کاهش وزن بسیاری را مشاهده کرده‌اید که هر کدام ادعا می‌کنند می‌توانند وزن شما را در سریع‌ترین زمان ممکن کاهش دهند. اکثر این رژیم‌های غذایی شما را به گرسنگی بیش از حد برای لاغر شدن تشویق می‌کنند. اما این روش درست نیست و بیشتر به بدن صدمه وارد می‌کنید. در این مطلب